維霖診所曹院長推薦：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。腸道菌群也影響衰老速度。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。丁斌煌醫師視察：大夫在勉力幫你實現減肥選擇自由
而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質曹為霖醫師發現：別的，也幫忙膠原卵白生成
攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。益生菌幫助保持我們的消化系統健康飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌使腸壁發炎、腸道通透性增高腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。一旦發現菌群失調運動員的腸道中的有益菌更多。曹為霖推薦：纖維：全麥、豆類和新穎生果可作為“益生元”。
維霖診所
▲主持人籃籃練習時頻頻凸槌。（圖／懿想天開供應）
搜救員籃籃實在太落漆！Vidol網路綜藝節目《懿想天開》體驗過眾多職業，體驗各行各業的辛勞。
本集再次與新北消防隊合作感觸感染一日消防員的辛勞，可說是不輕易啊！主持群此次前去新北消防的訓練場地進行垂降救援，挑戰四層樓高的垂降訓練，沒想道過程中籃籃的鞋子不測墜落嚇壞大師，一旁的教官則不慌不忙幫籃籃穿上掉落的鞋子，荒誕的場景也讓重要的氛圍緩解很多。
《懿想天開》主持群李懿、籃籃、曲羿、倪暄、詩雅和來賓冼迪琦挑戰消防最根基的垂降救濟，聽到要從四層樓高的處所垂降，嚇得主持人們相互推託誰要先上場，其中在掛接訓練主持人籃籃身抱曲羿垂降時，籃籃鞋子不測掉落讓眾人嚇壞，最後意外摔交跌在軟墊上，一旁的倪暄則放暗箭笑嗆「籃籃是史上最兩光的救火員」。
文／懿想天開
（圖／懿想天開供應）
▲《懿想天開》與新北消防發爾麵合作垂降練習。
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體驗一日救火員到底多辛勞！主持群垂降練習又發生了什麼荒誕乖張的事情呢？所有精彩內容全都在《懿想天開》，每週二下戰書兩點Vidol、三立新聞網、文娛星聞臉書首播、晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。
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